Hola, soy Ale

Soy doctora en Ciencias Biológicas y me especializo en microbiota intestinal, metabolismo y en los procesos naturales de desintoxicación del cuerpo.

Durante años vi a mujeres que se esforzaban por comer mejor, descansar o cuidarse, pero seguían cansadas, inflamadas o sin claridad sobre por dónde empezar.

Creé este Mapa Vital para ayudarte a frenar un momento y mirar tu cuerpo de manera completa. No para darte otro diagnóstico ni una lista interminable de cosas por hacer, sino para mostrarte qué áreas están funcionando bien y cuáles necesitan más atención hoy.

Porque muchas veces no falta voluntad. Falta orden.

 

Cómo funciona

Respondés una serie de preguntas simples sobre tus hábitos, tu descanso, tu digestión, tu estrés y tu forma de cuidarte.

En menos de 4 minutos recibís:

✓ Tu puntaje global de vitalidad
✓ Un mapa visual de tus seis áreas principales
✓ Una explicación de lo que cada resultado puede estar señalando
✓ Un primer punto para observar esta semana

No es un diagnóstico médico. Es una brújula para dejar de mirar tus síntomas por separado y empezar a entender el conjunto.